Cześć co tam u Was? Ja jestem ciągle zaganiana powoli przygotowuję się do powrotu na uczelnię. To już za tydzień :D Na szczęście mam czas na ćwiczenia gorzej z przygotowywaniem posiłków ale mam nadzieję, że jak się wdrożę to z dnia na dzień będzie coraz lepiej.
Na razie jestem zadowolona tylko z pierwszego i drugiego posiłku. Nad trzecim i czwartym muszę popracować.
WZROST: 168cm
WAGA: 74,7kg
Na razie jestem zadowolona tylko z pierwszego i drugiego posiłku. Nad trzecim i czwartym muszę popracować.
WZROST: 168cm
WAGA: 74,7kg
WYMIARY:
biust: 98cm
talia: 77cm
boczki: 98cm
pupa:107cm
udo: 63cm
nad kolanem: 45cm
kolano: 41cm
łydka: 41cm
Jestem strasznie 'nabita' z czego nie jestem zadowolona :( Zresztą jak patrzę na cyferki na wadze to strasznie mnie to demotywuje, że tyle przytyłam. Dlatego nie zamierzam się ważyć przez miesiąc! Będę tylko zapisywać wymiary powiedzmy co dwa tygodnie?
Zapisywanie wymiarów to dobra metoda, jednak w moim przypadku mimo naocznych efektów, niestety wymiary sie nie zmieniły od 2 tygodni...
OdpowiedzUsuńA waga? Ja chyba na razie dam sobie z spokój z mierzeniem i ważeniem a po prostu będę robiła zdjęcia co dwa tygodnie. A wymiary i waga co jakiś czas.
Usuń